体調管理

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こんにちは。

今年に入ってあっという間に半月が経過しました。
本当に早いですね。

1月に入ってインフルエンザが流行しているそうです。
私の周りでも、風邪やインフルエンザの人が増えてきています。

私自身も先日風邪を引いてしまい、2~3日自宅で休んでしまいました。

常日頃の体調管理はやはり大事だなと改めて痛感しました。

それとは別ですが15日から、私の甥っ子が山形へ行っています。
甥っ子を含む小学生約60名が地元の小学生との交流の他にスキー体験や最上川の舟下り等ををするそうです。

色々な経験を積んでいける事はとてもいい事だと思います。
私自身はそういう経験がないのでとても羨ましい限りです。

慎也

明けましておめでとうございます!!

その他

明けましておめでとうございます!
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます!

皆さま、お正月はどのようにお過ごしましたか?
私は、外出したり、家でDVD鑑賞など、とてものんびり快適に過ごせました。

三が日を過ぎて護国神社にお参りにでかけました。

三が日が過ぎているので、スムーズです!

おみくじ!!
今年は絶対大吉!!!
と思ってたのですが、、、結果は。。。

小吉でしたー!微妙。。
でも、内容はなかなかでしたので、良しとします!

神社の後はお腹すいたので、串カツの「コマネチ」さんへ。


やっぱり串カツ最高ですね!!
今年も良い年になりそうです♪

皆さまの2019年も良い年になりますように☆

城間

本の紹介と感想

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今回のブログは何も思い浮かばなかったので、ぶっちゃけまして、私がよくジャンルとして読むメンタル系の本を紹介させていただきます。

メンタル系が嫌な方は、読むのはもしかしたら止めたほうがいいと思います。

 

では、始めます。

本のタイトル:『しなくていいがまん』

著者    : 小林麻耶(こばやし まや)

著者紹介  : 元女子アナウンサーであり、市川海老蔵さんの奥様、小林麻央さんのお姉さんです。

最愛の妹さんをガンで亡くされ、およそ1年後電撃結婚&アナウンサー電撃引退をしたという背景があります。

 

私は歌舞伎が好きであり、市川海老蔵さんとその奥様小林麻央さんの闘病生活が掲載されていたブログも好きで読んでいました。

なので、ある程度の外側だけはわかっているつもりでした。

しかし、お姉さんの本を読み、可愛い身内の闘病生活、そして、死はやはり外野が想像以上になりますね・・・。

 

本の内容で気になったことを次に、一部抜粋させて頂きます。

 

『起きていない未来について不安になることが、一番のストレスだ』

麻耶さんは、妹麻央さんの闘病中の苦しむ姿やいつ亡くなってしまうかという不安と毎日闘われていたことから、毎日大きなストレスがあったそうです。

でも、その心配はいま現実には起こっていないこと。未来はどうなるか分からないから、「治らないかも」と悩むより「元気になる」と、いまを信じたほうがいいこと。

ここから、「いま」に焦点をあて、闘病生活中生きている妹さんをありがたく、また大切に思っていたそうです。

私も将来の心配をします。まあしてもすぐに現実逃避をしてしまうのが常ですが・・・( =ω=)・・・

「いま」に焦点をあてることは、大切ですね。(著者が刹那主義には勘違いしないように!と注意してもいます)

出来ることを、コツコツするように私も毎日心掛けるよう毎日頭の隅におき、生活してましたが、これからも、生活します。

 

最後に、妹さんがイギリスの公共放送機関・BBCへ寄稿した文章より一部抜粋したものが感動しましたので、紹介します。

『 人の死は、病気であるかにかかわらず、いつ訪れるか分かりません。

例えば、私が今死んだら、人はどう思うでしょうか。

「まだ34歳の若さで、可哀想。」「小さな子供を残して、可哀想に。」でしょうか?

私は、そんなふうには思われたくありません。

なぜなら、病気になったことが私の人生を代表する出来事ではないからです。

私の人生は、夢を叶え、時に苦しみもがき、愛する人に出会い、二人の宝物を授かり、家族に愛され、愛した、色どり豊かな人生だからです。

だから、与えられた時間を、病気の色だけに支配されることは、やめました。

なりたい自分になる。人生を色どり豊かなものにするために。

だって、人生は一度きりだから。

小林麻央   』

一部記載の文章をどこまで掲載していいのか分からなかったのですが、一部抜粋された文章全てが妹さんの思い、生きてきた人生の記憶の数々なのだろうなと考えました。

病気になっては今いるが、病気だけの期間だけがあるわけでは勿論ないということを、改めて気づかせて頂いた言葉だなと感じました。

人生紆余曲折や、上がったり下がったりの繰り返しだ、等と表現されているのを聴いたことはあるが、普段見えているようでみえてなかったなと気づかされました。

 

 

上記の一部抜粋記事は著作権に引っかからないか、かなりビビッていますが、上記記事も含めてこの本は、なんか分かるな~や、こんな考え方もあるのか~等様々な考えや感情がみえたように思います。

 

 

 

 

ご拝読ありがとうございました。

 

 

 

前田

 

★忘年会★

去った12/1(土)沖縄事務所の忘年会が行われました♪

浦添事務所の我部さん、渚さんも普段は話をする機会がないのでお会い出来て嬉しかったです。

 

東京からは沖縄担当の金森さん、三井さんのお二人も参加いただきました。

お二人は11月12月が誕生月という事で・・・平良さん発案でサプライズBirthdayお祝をするため、日ごろの感謝の気持ちを込めて沖縄事務所の皆から→ケーキに似顔絵を添えてプレゼントしましたー(*^-^*)

 

 

 

喜んでくれたので良かったです♫

 

若いお二人ですが・・・冷静な判断力を持つ金森さん、細かい気配りができる三井さんに見守られ、沖縄事務所の皆は頼りにしています❢

 

今後とも沖縄事務所をよろしくお願いします(^人^)

 

 

さて、年末という事で今年の漢字も発表されましたね。

 

皆さんにとっての今年の漢字一文字は何でしょうか?

 

私にとっての今年の漢字一文字は《縁》です。

理由は、沢山のご縁で沢山の出会いがあったからです💖

 

 

 

本年度もお付き合いいただきありがとうございました。

 

師走の忙しい時期となりました。

皆様・・・

お体ご自愛下さいませ(^^)/~~~

 

 

奥間

 

再会

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おはようございます。

沖縄もやっと肌寒く、冬らしくなってきました。と言っても最高気温21℃ですが( ^ω^)・・・

昨日、宜野湾市のチャリティーに参加させて頂きました。

沖縄の古典音楽から、琉舞に始まりフラダンス・日舞・カラオケ・民生委員の皆さんの民舞と続き

最後は宜野湾市自治会会長総勢23名による、ダンスパフォーマンスで賑やかに面白おかしく終演!!

自身にとって一番良かったのは、10数年ぶりのサークルの先輩、普段会えない先輩方との再会でした。

皆さんお元気で、楽しく過ごされている様子で、本当に嬉しく思いました。

「できること」が増えるより

「楽しめること」が増えるのが

いい人生。

斎藤茂太先生(日本の精神科医、随筆家)

『一度きりの人生、楽しまないと!』・・・口癖のように言っていた素敵な人を思い出しました。

 

 

 

結婚式、土地が違えば…

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晩秋の11月頭、結婚式があり横浜へ。

3日間いるだけでも、いちょうの葉が日に日に黄金色に変化しているのが分かり、暗くなるのが沖縄より1時間以上早く、湿気の無いカラっとしたさわやかなひんやり感も心地よく。亜熱帯沖縄との違い、縦長日本を実感した。

で、披露宴。沖縄とのあまりの違いにビックリしたので、それを列挙してみる。

・新郎新婦と両家の両親とがひな壇に並んで座らない。
・席の並びが全く逆(家族・親族の席が一番後方)。
・回転式テーブルではなく一人一人に食事が出される(個々人のアレルギーの対応も可)。
・新郎新婦が各テーブルを回るのは一緒だが、各テーブル上にキャンドルは無い。
・余興が無い。唯一あったのが新郎新婦による海の声(ギターと三線)だった。
・退場の時に花道を作らない。
・内輪で盛り上がることはなく、酔いが回りヨレヨレになる人も皆無。

美味しい料理を楽しみながら、自由に席を立ち新郎新婦と語り合う。そんなゆったりと優雅な時間が流れる結婚式でした。

最終日、シアトル直輸入のシアトル珈琲を出してくれるカフェへ。
注文したカフェラテは、目の前でミルクを注ぎながら絵を描いてくれた。しかもその絵、飲み終えるまで形が崩れることがなかった。味も絶品!
横浜、レトロ感満載の港町、あちこちにあるレンガ造りの建物にヨーロッパ庭園、活気溢れる中華街、きれいな夜景、コーヒーも最高。また行きたい町です。

yoshieカフェラテ

茶香炉🍃

その他

こんにちは。
少しづつ涼しくなってきましたが、
まだまだ日差しがまぶしいですね。

先日、癒しを求めて茶香炉を購入してみました。

茶香炉とはキャンドルで茶葉を熱して香りを楽しむ道具で、
緑茶をお皿に乗せて温めると、
お茶屋さんのようないい香りが部屋に広がります。

安眠効果や、カテキンの力で消臭もできるのだとか。

緑茶に限らずハーブ、珈琲豆や紅茶をのせてもいい香りがして
とっても癒されます🍃

島袋

歓迎会

こんにちは。

今年の沖縄は涼しくなるのが早く感じます。
もうすぐ11月なのでこのまま寒くなっていくのでしょうか。。。

8月末より沖縄事務所に新しい仲間が増えました。
少し遅くなってしまいましたが、
先日その城間さんの歓迎会を行いました。
普段なかなか話す時間がありませんが
その日は飲んで食べてゆっくり楽しい時間を過ごすことができました。

宮城

COMIC CON OKINWA

沖縄情報

みなさま

いかがお過ごしでしょうか

近頃は、朝晩過ごしやすくなりつつある沖縄です。

先日、念願のコミコンへ行ってまいりました。(2年間開催日を間違え行けてない)

毎年10月にアメリカ軍基地のキャンプフォスターで開催されるイベントです。

毎年、ドラゴンボールの悟空担当の声優さん・野沢雅子さんがいらっしゃいます!

 

 

 

 

コスプレはスターウォーズ系とピカチュウが多かったですね。

ベビーカーの赤ちゃんまで、コスプレしてました。

コスプレコンテストもあったのですが、疲れてしまい帰ってしまいました。

来年こそはラストまで~頑張ります。

平良

台風

梅雨・台風

皆さんこんにちは。

10月に入りすっかり秋めいてきましたね。
先月は台風が2回も来ましたね。

特に台風24号が来たときは最大約23万戸の停電があったみたいです。
私の家も停電でしました。

約1日で復旧しましたが、地域によっては4日以上停電という地域もあったみたいです。

まだ今年の台風が発生する可能性があるそうなので、台風対策をしっかり整えていかないとなと思っています。

慎也