1年ぶりのブログ投稿

こんにちは。大城です。

近頃は晴れの日が少なく梅雨らしくなって来ましたがいかがお過ごしでしょうか。
そんな日々も気持ちは晴れでありたいですね。
ちなみに、沖縄はもう梅雨明けしたそうです。

久々のブログ投稿となりますが、前回の投稿を振り返ると
『筋トレが好きです。』とありました。
最近は忙しいことを言い訳にほとんどできていません。

筋トレは約4年間続けていたのですが
たった1年サボっただけで見違える程体型が変わってしまいました。
やはり何事もそうだと思うのですが、
何かを身に着ける為には努力し続けることが大切で
たとえ身に着けたとしてもそれを継続することが重要だということです。
努力の成果を失うのは本当に一瞬です。

ですが、失ったとしてもまた頑張れば取り返すことはできます。
ということで、わたくし筋トレを再開することをここで宣言させて頂きます。
目標は以前の最高記録であるベンチプレス82.5キロを上げることです。
これで後に引けなくなりました。

次回の投稿で状況をご報告できればと思います。
皆さんも何か目標を持つことで日々の生活に張りをもたせて楽しく過ごしましょう。
それではまたお会いしましょう。

筋トレとは全く無関係ですが、沖縄で撮った朝日です。